20100214 空手

左手親指負傷のため積極的には参加できず。
早く治さないとねー

■ローキック
蹴ったこっちが痛い
右はいい感じで蹴れてた。
左は距離間あわず、ちゃんと脛で蹴ること。
あと、つま先伸ばす。

■キック全般
蹴ったら元のスタンスに戻ること。
そのためには軸足の安定が必須なんだろうな。
四股でも踏むか。。
インパクトの瞬間ひざ下を強く振る。

対人での攻撃やスパーリングは見学。
ディフェンスにおいても前傾姿勢でヒザを曲げるのが大事だと思う。